Barfußgehen: Was bringt es deinen Füßen?
Läufst du gerne und viel Barfuß? Würdest du es gerne mehr tun? Und wieso ist Barfußgehen eigentlich so gesund? In …
Kategorie: Gesundheit
Gesundes Schuhwerk: Diese Schuhe tun deinen Füßen gut
Achtest du sehr gut auf gepflegte Füße? Schließt dies auch die Wahl geeigneter Schuhe ein, die deiner Fußgesundheit zugute kommen? …
Energievampir erkennen und sich vor ihm schützen
Hast du bereits etwas von dem Begriff Energievampir gehört? Denkst du, dass es einen Menschen in deinem Leben gibt, der …
Darmflora aufbauen mit probiotischen Lebensmitteln
Immer wieder liest man davon wie wichtig die Darmgesundheit ist, insbesondere weil sich große Teile des Immunsystems im Darm befinden. …
Hormonfreie Verhütung: Die symptothermale Methode
Wer mich kennt weiß, dass ich ein großer Fan der NFP Methode bin. Ich habe 2018 nach vielen Jahren der …
Mineralsteine für das Wasser: Wirkung, Anwendung und Kauf
Hast du schon mal von Edelsteinwasser oder Wassersteinen gehört? Edelsteinwasser wird durch Wassersteine hergestellt. Die Steine sollen das Wasser reinigen, …
No Bra Day: Für mehr Awareness zum Thema Brustkrebs
Der No Bra Day hört sich für dich nach einem regnerischen Sonntag an, an dem du es dir auf dem …
Shampoo ohne Sulfate, Silikone und Parabene
Bist du auf der Suche nach einem Shampoo ohne Sulfate, Silikone und Parabene? Ich selbst nutze aus gesundheitlichen Gründen nur …
Die Mentale Last der Frauen und Mütter
Hast du bereits von dem Begriff „Mental Load“ oder „Mentale Last“ gehört? Dieser Begriff bezieht sich auf die unendlich vielen …
Zuckersucht überwinden: 5 hilfreiche Tipps
In diesem Beitrag erfährst du was die Symptome einer Zuckersucht sind und wie du Zuckersucht überwinden kannst. Zuckersucht ist eine …