Verkapselte Pickel natürlich behandeln und vorbeugen
Glücklicherweise hatte ich nie sehr viel mit Pickeln zu kämpfen, wenn dann jedoch einer kam, dann ein unterirdischer, der ziemlich …
Naturlocken pflegen: Die 5 besten Tipps
Wer Naturlocken hat der weiß, dass diese besonders viel Pflege brauchen, um in ihrer vollen Pracht zu glänzen. In diesem …
Nachtkerzenöl für schöne Haut und Haare
Nachtkerzenöl wird in sehr vielen gesundheitlichen Bereichen angewandt, kann aber auch in der alltäglichen Pflege von Haut und Haaren genutzt …
Spliss entfernen: Drei Methoden für gesünderes Haar
Dein Haar neigt zu Spliss? Du interessierst dich dafür wie du Spliss entfernen kannst? In diesem Beitrag teile ich drei …
Selenacare Menstruationstasse im Test
Du möchtest aus ökologischen Gründen eine Menstruationstasse ausprobieren? In diesem Beitrag teile ich die Vorteile der Menstruationstassen und meine Erfahrung …
Wäschezeichen: Bedeutung der Symbole
Insbesondere jetzt, da ich Mutter bin, steht das Thema Wäsche waschen zwei bis dreimal die Woche an. Deswegen habe ich …
Neotantra und Tantra: Darum geht es wirklich
Die Praxis des Tantra wird im Westen leider sehr einseitig überliefert, meistens handelt es sich um Neotantra. Mit was verbindest …
Die schönen Dinge siehst du nur wenn du langsam gehst: Buchtipp
In diesem Beitrag erfährst du um was es in dem Buch Die schönen Dinge siehst du nur wenn du langsam …
Lebenscoaching: Lohnt es sich?
Wenn du darüber nachdenkst ein Lebenscoaching in Anspruch zu nehmen erfährst du hier, wie du den richtigen Coach auswählst und …
Energievampir erkennen und sich vor ihm schützen
Hast du bereits etwas von dem Begriff Energievampir gehört? Denkst du, dass es einen Menschen in deinem Leben gibt, der …
Ist Yoga Sport? Darum ist Yoga keine Sportart
Viele fangen mit Yoga an, um etwas für ihren Körper zu tun. Doch ist Yoga Sport? In diesem Beitrag erkläre …
Haare strohig und glanzlos? So pflegst du deine Haare im Sommer
Die Meisten von uns lieben die warme Jahreszeit und können es kaum erwarten endlich Sonne pur zu genießen. Doch Achtung, …
Darmflora aufbauen mit probiotischen Lebensmitteln
Immer wieder liest man davon wie wichtig die Darmgesundheit ist, insbesondere weil sich große Teile des Immunsystems im Darm befinden. …
Geschenke für Yogis: Was ist wirklich sinnvoll?
Heute stelle ich dir wenige ausgewählte und nützliche Geschenke für Yogis vor. Da ich finde, dass die meisten Yoga Utensilien …
Tiefenreinigungsshampoo: Wozu sind sie gut?
Du willst angesammelte Rückstände auf deinen Haaren durch ein Tiefenreinigungsshampoo entfernen? In diesem Beitrag erkläre ich dir wozu Tiefenreinigungsshampoos gut …
Jivamukti Magic Ten: Lesetipp für neue Morgenroutinen
The Magic Ten and Beyond ist das Buch von der Jivamukti Gründerin Sharon Gannon. Die Jivamukti Magic Ten sind eine …
WomanCode: Review zum Buch von Alisa Vitti
Es gibt so einige inspirierende Bücher, die ich gelesen habe, doch wenige haben das Bewusstsein über meinen Körper und meinen …
Kliniktasche für die Geburt: Checkliste als PDF
Es ist bald so weit: Die Geburt deines Kindes steht an und du möchtest natürlich bestmöglich vorbereitet sein – dazu …
Unteres Bauchfett verlieren: Die 3 effektivsten Wege
Insbesondere nach der Schwangerschaft haben viele Frauen ein Problem das untere Bauchfett wieder loszuwerden. Ich kenne das Problem sehr gut …
Hormonfreie Verhütung: Die symptothermale Methode
Wer mich kennt weiß, dass ich ein großer Fan der NFP Methode bin. Ich habe 2018 nach vielen Jahren der …